Fromage

SWISS CHEESE FONDUE, SWISS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines14g42.0% de l'énergie
Lipides15.8g47.4% de l'énergie
Glucides3.5g10.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.3g
Protéines
14g (42.0%)
Lipides
15.8g (47.4%)
Glucides
3.5g (10.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines14.0g
Lipides15.8g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux24%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWISS CHEESE FONDUE, SWISS apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 15.8g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A