Fromage

SRIRACHA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines14.3g26.7% de l'énergie
Lipides21.4g39.9% de l'énergie
Glucides17.9g33.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.6g
Protéines
14.3g (26.7%)
Lipides
21.4g (39.9%)
Glucides
17.9g (33.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines14.3g
Lipides21.4g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines29%
Lipides totaux33%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SRIRACHA apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 21.4g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C