Fromage

SPREADABLE CHEESE WEDGES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines10.5g30.7% de l'énergie
Lipides18.4g53.8% de l'énergie
Glucides5.3g15.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.2g
Protéines
10.5g (30.7%)
Lipides
18.4g (53.8%)
Glucides
5.3g (15.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines10.5g
Lipides18.4g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines21%
Lipides totaux28%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPREADABLE CHEESE WEDGES apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 18.4g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A