Fromage
SPARTAN, PASTEURIZED RICOTTA CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories97kcal / 100g
Protéines11.3g54.1% de l'énergie
Lipides4.8g23.0% de l'énergie
Glucides4.8g23.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.9g
Protéines
11.3g (54.1%)Lipides
4.8g (23.0%)Glucides
4.8g (23.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories97kcal
Protéines11.3g
Lipides4.8g
Glucides4.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPARTAN, PASTEURIZED RICOTTA CHEESE contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 4.8g de graisses et 4.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients