Fromage
SMOKED SLICED GOUDA CHEESE, SMOKED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories305kcal / 100g
Protéines20.5g41.8% de l'énergie
Lipides23.5g48.0% de l'énergie
Glucides5g10.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.0g
Protéines
20.5g (41.8%)Lipides
23.5g (48.0%)Glucides
5g (10.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories305kcal
Protéines20.5g
Lipides23.5g
Glucides5.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines41%
Lipides totaux36%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 305 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche73minutes
🧘♀️Yoga109minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED SLICED GOUDA CHEESE, SMOKED apporte 305 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.5g de protéines, 23.5g de lipides et 5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients