Fromage
SMOKED GOUDA PLANT-BASED CHEEZE SPREAD, SMOKED GOUDA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines14.3g20.0% de l'énergie
Lipides35.7g50.0% de l'énergie
Glucides21.4g30.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total71.4g
Protéines
14.3g (20.0%)Lipides
35.7g (50.0%)Glucides
21.4g (30.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines14.3g
Lipides35.7g
Glucides21.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines29%
Lipides totaux55%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SMOKED GOUDA PLANT-BASED CHEEZE SPREAD, SMOKED GOUDA contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 35.7g de graisses et 21.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients