Fromage

SLICED SWISS NATURAL CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines27.8g45.4% de l'énergie
Lipides27.8g45.4% de l'énergie
Glucides5.6g9.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.2g
Protéines
27.8g (45.4%)
Lipides
27.8g (45.4%)
Glucides
5.6g (9.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines27.8g
Lipides27.8g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines56%
Lipides totaux43%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SLICED SWISS NATURAL CHEESE contient au total 389 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27.8g de protéines, 27.8g de graisses et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium