Queso

SLICED SWISS NATURAL CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas27.8g45.4% de la energía
Grasas27.8g45.4% de la energía
Carbohidratos5.6g9.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.2g
Proteínas
27.8g (45.4%)
Grasas
27.8g (45.4%)
Carbohidratos
5.6g (9.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas27.8g
Grasas27.8g
Carbohidratos5.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas56%
Grasas totales43%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SLICED SWISS NATURAL CHEESE proporciona 389 kcal. Contiene 27.8g de proteínas, 27.8g de grasas y 5.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium