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SHARP CHEDDAR 2% MILK REDUCED FAT PASTEURIZED PROCESS CHEESE FOOD, SHARP CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines19g44.4% de l'énergie
Lipides14.3g33.4% de l'énergie
Glucides9.5g22.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
19g (44.4%)
Lipides
14.3g (33.4%)
Glucides
9.5g (22.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines19.0g
Lipides14.3g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines38%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHARP CHEDDAR 2% MILK REDUCED FAT PASTEURIZED PROCESS CHEESE FOOD, SHARP CHEDDAR apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19g de protéines, 14.3g de lipides et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A