Fromage
RICOTTA WHOLE MILK CHEESE, RICOTTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories127kcal / 100g
Protéines5.5g25.1% de l'énergie
Lipides7.3g33.3% de l'énergie
Glucides9.1g41.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.9g
Protéines
5.5g (25.1%)Lipides
7.3g (33.3%)Glucides
9.1g (41.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories127kcal
Protéines5.5g
Lipides7.3g
Glucides9.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux11%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de RICOTTA WHOLE MILK CHEESE, RICOTTA indiquent 127 calories pour 100g. Ce produit offre 5.5g de protéines, 7.3g de lipides et 9.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients