Fromage

REDUCED FAT STRAWBERRY CREAM CHEESE SPREAD, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines3.1g9.5% de l'énergie
Lipides14.1g43.0% de l'énergie
Glucides15.6g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.8g
Protéines
3.1g (9.5%)
Lipides
14.1g (43.0%)
Glucides
15.6g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines3.1g
Lipides14.1g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines6%
Lipides totaux22%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de REDUCED FAT STRAWBERRY CREAM CHEESE SPREAD, STRAWBERRY contient au total 219 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 14.1g de graisses et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A