Käse
REDUCED FAT STRAWBERRY CREAM CHEESE SPREAD, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein3.1g9.5% der Energie
Fett14.1g43.0% der Energie
Kohlenhydrate15.6g47.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.8g
Protein
3.1g (9.5%)Fett
14.1g (43.0%)Kohlenhydrate
15.6g (47.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein3.1g
Fett14.1g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion REDUCED FAT STRAWBERRY CREAM CHEESE SPREAD, STRAWBERRY enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 14.1g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten