Fromage
QUESO OAXACA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories353kcal / 100g
Protéines24.7g46.7% de l'énergie
Lipides24.7g46.7% de l'énergie
Glucides3.5g6.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.9g
Protéines
24.7g (46.7%)Lipides
24.7g (46.7%)Glucides
3.5g (6.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories353kcal
Protéines24.7g
Lipides24.7g
Glucides3.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines49%
Lipides totaux38%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de QUESO OAXACA contient au total 353 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.7g de protéines, 24.7g de graisses et 3.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients