Queso
QUESO OAXACA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas24.7g46.7% de la energía
Grasas24.7g46.7% de la energía
Carbohidratos3.5g6.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.9g
Proteínas
24.7g (46.7%)Grasas
24.7g (46.7%)Carbohidratos
3.5g (6.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas24.7g
Grasas24.7g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas49%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de QUESO OAXACA proporciona 353 kcal. Contiene 24.7g de proteínas, 24.7g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes