Fromage
QUESILLO HONDURIAN STYLE CHEESE, QUESILLO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines21.8g36.3% de l'énergie
Lipides32.7g54.5% de l'énergie
Glucides5.5g9.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.0g
Protéines
21.8g (36.3%)Lipides
32.7g (54.5%)Glucides
5.5g (9.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines21.8g
Lipides32.7g
Glucides5.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines44%
Lipides totaux50%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que QUESILLO HONDURIAN STYLE CHEESE, QUESILLO apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.8g de protéines, 32.7g de lipides et 5.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients