Queso
QUESILLO HONDURIAN STYLE CHEESE, QUESILLO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas21.8g36.3% de la energía
Grasas32.7g54.5% de la energía
Carbohidratos5.5g9.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.0g
Proteínas
21.8g (36.3%)Grasas
32.7g (54.5%)Carbohidratos
5.5g (9.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas21.8g
Grasas32.7g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas44%
Grasas totales50%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de QUESILLO HONDURIAN STYLE CHEESE, QUESILLO revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.8g de proteínas, 32.7g de lípidos y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes