Fromage

PORT WINE CHEESE SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines13.3g28.5% de l'énergie
Lipides23.3g50.0% de l'énergie
Glucides10g21.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.6g
Protéines
13.3g (28.5%)
Lipides
23.3g (50.0%)
Glucides
10g (21.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines13.3g
Lipides23.3g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines27%
Lipides totaux36%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PORT WINE CHEESE SPREAD contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 23.3g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium