Queso
PORT WINE CHEESE SPREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas13.3g28.5% de la energía
Grasas23.3g50.0% de la energía
Carbohidratos10g21.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.6g
Proteínas
13.3g (28.5%)Grasas
23.3g (50.0%)Carbohidratos
10g (21.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas13.3g
Grasas23.3g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas27%
Grasas totales36%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PORT WINE CHEESE SPREAD proporciona 333 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 23.3g de grasas y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes