Fromage
PLAIN ORGANIC GOAT CHEESE, PLAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines14.3g33.3% de l'énergie
Lipides25g58.3% de l'énergie
Glucides3.6g8.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.9g
Protéines
14.3g (33.3%)Lipides
25g (58.3%)Glucides
3.6g (8.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines14.3g
Lipides25.0g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines29%
Lipides totaux38%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN ORGANIC GOAT CHEESE, PLAIN apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 25g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients