Fromage
PICNIC, YOGURT CHEESE SPREAD, TANDOORI GARLIC, TANDOORI GARLIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories273kcal / 100g
Protéines6.1g16.8% de l'énergie
Lipides21.2g58.2% de l'énergie
Glucides9.1g25.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.4g
Protéines
6.1g (16.8%)Lipides
21.2g (58.2%)Glucides
9.1g (25.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories273kcal
Protéines6.1g
Lipides21.2g
Glucides9.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines12%
Lipides totaux33%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 273 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga98minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PICNIC, YOGURT CHEESE SPREAD, TANDOORI GARLIC, TANDOORI GARLIC contient au total 273 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 21.2g de graisses et 9.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients