Fromage

PEPPER JACK, PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines26g44.1% de l'énergie
Lipides27g45.8% de l'énergie
Glucides6g10.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.0g
Protéines
26g (44.1%)
Lipides
27g (45.8%)
Glucides
6g (10.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines26.0g
Lipides27.0g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines52%
Lipides totaux42%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEPPER JACK, PEPPER contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26g de protéines, 27g de graisses et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium