Käse
PEPPER JACK, PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein26g44.1% der Energie
Fett27g45.8% der Energie
Kohlenhydrate6g10.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
26g (44.1%)Fett
27g (45.8%)Kohlenhydrate
6g (10.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein26.0g
Fett27.0g
Kohlenhydrate6.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein52%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPER JACK, PEPPER enthält insgesamt 368 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 26g Protein, 27g Fett und 6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten