Fromage

PARMELA CREAMERY, CREAMY NUTCHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines10g20.0% de l'énergie
Lipides30g60.0% de l'énergie
Glucides10g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
10g (20.0%)
Lipides
30g (60.0%)
Glucides
10g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines10.0g
Lipides30.0g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux46%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PARMELA CREAMERY, CREAMY NUTCHEESE contient au total 310 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 30g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium