Käse
PARMELA CREAMERY, CREAMY NUTCHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein10g20.0% der Energie
Fett30g60.0% der Energie
Kohlenhydrate10g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
10g (20.0%)Fett
30g (60.0%)Kohlenhydrate
10g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein10.0g
Fett30.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein20%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PARMELA CREAMERY, CREAMY NUTCHEESE enthält insgesamt 310 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 30g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten