Fromage
MIXED BERRY CREAM CHEESE SPREAD, MIXED BERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories312kcal / 100g
Protéines3.1g6.6% de l'énergie
Lipides25g53.3% de l'énergie
Glucides18.8g40.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.9g
Protéines
3.1g (6.6%)Lipides
25g (53.3%)Glucides
18.8g (40.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories312kcal
Protéines3.1g
Lipides25.0g
Glucides18.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines6%
Lipides totaux38%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MIXED BERRY CREAM CHEESE SPREAD, MIXED BERRY apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 25g de lipides et 18.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients