Fromage
MILD QUESO BLANCO, MILD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines10g35.2% de l'énergie
Lipides11.7g41.2% de l'énergie
Glucides6.7g23.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.4g
Protéines
10g (35.2%)Lipides
11.7g (41.2%)Glucides
6.7g (23.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines10.0g
Lipides11.7g
Glucides6.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux18%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD QUESO BLANCO, MILD apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 11.7g de lipides et 6.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients