Fromage

MILD CHEDDAR DIP, CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines3.2g15.2% de l'énergie
Lipides8.1g38.6% de l'énergie
Glucides9.7g46.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
3.2g (15.2%)
Lipides
8.1g (38.6%)
Glucides
9.7g (46.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines3.2g
Lipides8.1g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MILD CHEDDAR DIP, CHEDDAR apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 8.1g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium