Queso
MILD CHEDDAR DIP, CHEDDAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.2g15.2% de la energía
Grasas8.1g38.6% de la energía
Carbohidratos9.7g46.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.0g
Proteínas
3.2g (15.2%)Grasas
8.1g (38.6%)Carbohidratos
9.7g (46.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas3.2g
Grasas8.1g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MILD CHEDDAR DIP, CHEDDAR revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 8.1g de lípidos y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes