Fromage

MICROWAVABLE MILD CHEESE DIP, MILD CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines6.5g14.4% de l'énergie
Lipides25.8g57.1% de l'énergie
Glucides12.9g28.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.2g
Protéines
6.5g (14.4%)
Lipides
25.8g (57.1%)
Glucides
12.9g (28.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines6.5g
Lipides25.8g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux40%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MICROWAVABLE MILD CHEESE DIP, MILD CHEESE apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 25.8g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A