Fromage
LOWFAT COTTAGE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories82kcal / 100g
Protéines10g59.5% de l'énergie
Lipides2.3g13.7% de l'énergie
Glucides4.5g26.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.8g
Protéines
10g (59.5%)Lipides
2.3g (13.7%)Glucides
4.5g (26.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories82kcal
Protéines10.0g
Lipides2.3g
Glucides4.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de LOWFAT COTTAGE CHEESE indiquent 82 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 2.3g de lipides et 4.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients