Fromage

LOBSTER SPREAD GOURMET, LOBSTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories291kcal / 100g
Protéines5.5g13.8% de l'énergie
Lipides25.4g63.5% de l'énergie
Glucides9.1g22.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
5.5g (13.8%)
Lipides
25.4g (63.5%)
Glucides
9.1g (22.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories291kcal
Protéines5.5g
Lipides25.4g
Glucides9.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux39%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 291 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LOBSTER SPREAD GOURMET, LOBSTER contient au total 291 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 25.4g de graisses et 9.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium