Fromage
LIGHT CREAM CHEESE CUPS, LIGHT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines7.1g24.8% de l'énergie
Lipides17.9g62.6% de l'énergie
Glucides3.6g12.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.6g
Protéines
7.1g (24.8%)Lipides
17.9g (62.6%)Glucides
3.6g (12.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines7.1g
Lipides17.9g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux28%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHT CREAM CHEESE CUPS, LIGHT apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 17.9g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients