Fromage
IBERICO SPAIN'S MOST POPULAR TABLE CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories407kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides32.1g89.9% de l'énergie
Glucides3.6g10.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
0g (0.0%)Lipides
32.1g (89.9%)Glucides
3.6g (10.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories407kcal
Protéines0.0g
Lipides32.1g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines0%
Lipides totaux49%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 407 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga145minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que IBERICO SPAIN'S MOST POPULAR TABLE CHEESE apporte 407 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 32.1g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients