Fromage

GOUDA SLICED NATURAL CHEESE, GOUDA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories364kcal / 100g
Protéines27.3g46.2% de l'énergie
Lipides27.3g46.2% de l'énergie
Glucides4.5g7.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.1g
Protéines
27.3g (46.2%)
Lipides
27.3g (46.2%)
Glucides
4.5g (7.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories364kcal
Protéines27.3g
Lipides27.3g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines55%
Lipides totaux42%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 364 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GOUDA SLICED NATURAL CHEESE, GOUDA indiquent 364 calories pour 100g. Ce produit offre 27.3g de protéines, 27.3g de lipides et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium