Käse
GOUDA SLICED NATURAL CHEESE, GOUDA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein27.3g46.2% der Energie
Fett27.3g46.2% der Energie
Kohlenhydrate4.5g7.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.1g
Protein
27.3g (46.2%)Fett
27.3g (46.2%)Kohlenhydrate
4.5g (7.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein27.3g
Fett27.3g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein55%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GOUDA SLICED NATURAL CHEESE, GOUDA zeigen 364 Kalorien pro 100g. Es liefert 27.3g Protein, 27.3g Fettgehalt und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten