Fromage

EXTRA SHARP IRISH CHEDDAR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories56kcal / 100g
Protéines3.5g38.5% de l'énergie
Lipides5.1g56.0% de l'énergie
Glucides0.5g5.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.1g
Protéines
3.5g (38.5%)
Lipides
5.1g (56.0%)
Glucides
0.5g (5.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories56kcal
Protéines3.5g
Lipides5.1g
Glucides0.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 56 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga20minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EXTRA SHARP IRISH CHEDDAR CHEESE contient au total 56 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 5.1g de graisses et 0.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium