Fromage

CRANBERRY & ORANGE PEEL GOAT CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines13.3g25.0% de l'énergie
Lipides20g37.5% de l'énergie
Glucides20g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
13.3g (25.0%)
Lipides
20g (37.5%)
Glucides
20g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines13.3g
Lipides20.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines27%
Lipides totaux31%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRANBERRY & ORANGE PEEL GOAT CHEESE contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 20g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium