Käse

CRANBERRY & ORANGE PEEL GOAT CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein13.3g25.0% der Energie
Fett20g37.5% der Energie
Kohlenhydrate20g37.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.3g
Protein
13.3g (25.0%)
Fett
20g (37.5%)
Kohlenhydrate
20g (37.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein13.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein27%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRANBERRY & ORANGE PEEL GOAT CHEESE enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 20g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten