Fromage
COUNTRY STYLE PREMIUM SOFT CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines12.5g42.1% de l'énergie
Lipides14.1g47.5% de l'énergie
Glucides3.1g10.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.7g
Protéines
12.5g (42.1%)Lipides
14.1g (47.5%)Glucides
3.1g (10.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines12.5g
Lipides14.1g
Glucides3.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines25%
Lipides totaux22%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COUNTRY STYLE PREMIUM SOFT CHEESE apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 14.1g de lipides et 3.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients