Fromage
CLASSIC WHOLE MILK COTTAGE CHEESE, CLASSIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines10.7g72.8% de l'énergie
Lipides4g27.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.7g
Protéines
10.7g (72.8%)Lipides
4g (27.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines10.7g
Lipides4.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CLASSIC WHOLE MILK COTTAGE CHEESE, CLASSIC contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
PotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients