Fromage

CHOCOLATE & CHERRY GOAT CHEESE, CHOCOLATE; CHERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines10.7g20.0% de l'énergie
Lipides21.4g40.0% de l'énergie
Glucides21.4g40.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.5g
Protéines
10.7g (20.0%)
Lipides
21.4g (40.0%)
Glucides
21.4g (40.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines10.7g
Lipides21.4g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux33%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE & CHERRY GOAT CHEESE, CHOCOLATE; CHERRY apporte 321 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 21.4g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium