Queso

CHOCOLATE & CHERRY GOAT CHEESE, CHOCOLATE; CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas10.7g20.0% de la energía
Grasas21.4g40.0% de la energía
Carbohidratos21.4g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.5g
Proteínas
10.7g (20.0%)
Grasas
21.4g (40.0%)
Carbohidratos
21.4g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE & CHERRY GOAT CHEESE, CHOCOLATE; CHERRY revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 21.4g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium