Fromage

CHEESE DIP, QUESO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines12.5g40.1% de l'énergie
Lipides15.6g50.0% de l'énergie
Glucides3.1g9.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
12.5g (40.1%)
Lipides
15.6g (50.0%)
Glucides
3.1g (9.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines12.5g
Lipides15.6g
Glucides3.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux24%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHEESE DIP, QUESO indiquent 219 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 15.6g de lipides et 3.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium