Queso
CHEESE DIP, QUESO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas12.5g40.1% de la energía
Grasas15.6g50.0% de la energía
Carbohidratos3.1g9.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.2g
Proteínas
12.5g (40.1%)Grasas
15.6g (50.0%)Carbohidratos
3.1g (9.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas12.5g
Grasas15.6g
Carbohidratos3.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales24%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHEESE DIP, QUESO muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 15.6g de grasas y 3.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes