Fromage

Cheese, Colby Jack

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines23.2g40.1% de l'énergie
Lipides32.4g56.1% de l'énergie
Glucides2.2g3.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.8g
Protéines
23.2g (40.1%)
Lipides
32.4g (56.1%)
Glucides
2.2g (3.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines23.2g
Lipides32.4g
Glucides2.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines46%
Lipides totaux50%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cheese, Colby Jack indiquent 393 calories pour 100g. Ce produit offre 23.2g de protéines, 32.4g de lipides et 2.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients