Fromage

BOURBON GOUDA CHEESE, HICKORY SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories461kcal / 100g
Protéines25g33.3% de l'énergie
Lipides42.9g57.2% de l'énergie
Glucides7.1g9.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
25g (33.3%)
Lipides
42.9g (57.2%)
Glucides
7.1g (9.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories461kcal
Protéines25.0g
Lipides42.9g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines50%
Lipides totaux66%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 461 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga165minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BOURBON GOUDA CHEESE, HICKORY SMOKED contient au total 461 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 42.9g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A