Queso

BOURBON GOUDA CHEESE, HICKORY SMOKED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías461kcal / 100g
Proteínas25g33.3% de la energía
Grasas42.9g57.2% de la energía
Carbohidratos7.1g9.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.0g
Proteínas
25g (33.3%)
Grasas
42.9g (57.2%)
Carbohidratos
7.1g (9.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías461kcal
Proteínas25.0g
Grasas42.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas50%
Grasas totales66%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 461 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BOURBON GOUDA CHEESE, HICKORY SMOKED proporciona 461 kcal. Contiene 25g de proteínas, 42.9g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A