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BLENDS WITH PAPRIKA RED BEAN & CHEESE SPREAD WEDGES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines11.1g30.7% de l'énergie
Lipides13.9g38.5% de l'énergie
Glucides11.1g30.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.1g
Protéines
11.1g (30.7%)
Lipides
13.9g (38.5%)
Glucides
11.1g (30.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines11.1g
Lipides13.9g
Glucides11.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux21%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLENDS WITH PAPRIKA RED BEAN & CHEESE SPREAD WEDGES apporte 194 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 13.9g de lipides et 11.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium