Fromage

AGED SMOKED GOUDA PLANT MILK CHEESE, AGED SMOKED GOUDA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines7.1g8.6% de l'énergie
Lipides46.4g56.5% de l'énergie
Glucides28.6g34.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.1g
Protéines
7.1g (8.6%)
Lipides
46.4g (56.5%)
Glucides
28.6g (34.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines7.1g
Lipides46.4g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines14%
Lipides totaux71%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AGED SMOKED GOUDA PLANT MILK CHEESE, AGED SMOKED GOUDA contient au total 536 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 46.4g de graisses et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium