Queso

AGED SMOKED GOUDA PLANT MILK CHEESE, AGED SMOKED GOUDA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías536kcal / 100g
Proteínas7.1g8.6% de la energía
Grasas46.4g56.5% de la energía
Carbohidratos28.6g34.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.1g
Proteínas
7.1g (8.6%)
Grasas
46.4g (56.5%)
Carbohidratos
28.6g (34.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías536kcal
Proteínas7.1g
Grasas46.4g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas14%
Grasas totales71%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga191minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AGED SMOKED GOUDA PLANT MILK CHEESE, AGED SMOKED GOUDA proporciona 536 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 46.4g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium